STOPP! Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen  Band 1 – 4

STOPP! Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen Band 1 – 4

Die Bände 1 bis 4 von “STOPP! Selbstverteidigung für Mädchen und Frauen“ beinhalten ein komplettes Sicherheitsseminar, in dem Mädchen und Frauen seit 1997 immer wieder verblüfft feststellen, dass die äußerst wirkungsvollen Verteidigungstechniken relativ leicht erlernbar sind.
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7 einfache Tricks zur Selbstverteidigung mit denen du dich im Notfall verteidigen kannst!

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